Címke: Óraátállítás 2026

  • Óraátállítás-2026: Magyarország már eldöntötte, melyik időszámítást támogatná

    Óraátállítás-2026: Magyarország már eldöntötte, melyik időszámítást támogatná

    Közeleg az óraátállítás – de meddig marad velünk?

    2026-ban is lesz óraátállítás Magyarországon. A nyári időszámítás március 29-én hajnalban kezdődik, amikor hajnali 2 órakor 3 órára kell előreállítani az órákat. Ez azt jelenti, hogy azon az éjszakán egy órával kevesebbet alszunk, viszont este tovább marad világos.

    A kérdés azonban évek óta napirenden van: vajon meddig kell még évente kétszer átállítani az órát?


    Az EU már döntött – mégsem szűnt meg az óraátállítás

    Az Európai Unió már 2018-ban konzultációt indított az óraátállítás eltörléséről, amelyben több mint 4,6 millió ember vett részt. A válaszadók nagyjából 80 százaléka támogatta az átállítás megszüntetését.

    Az Európai Parlament ezért javasolta, hogy az EU-ban megszüntessék az évi kétszeri időváltást, de a tagállamok között máig nincs teljes egyetértés arról, melyik időszámítást kellene véglegesen bevezetni.


    Magyarország inkább a nyári időszámítást választaná

    A magyar kormány korábban jelezte: ha megszületik az egységes európai döntés, Magyarország inkább a nyári időszámítást támogatná.

    Ez azt jelentené, hogy:

    • este tovább lenne világos
    • a nappalok hosszabbnak tűnnének
    • megszűnne az évente kétszeri óraállítás.

    Ugyanakkor a végső döntés nem egyetlen országon múlik, hanem az egész Európai Uniónak közösen kell határoznia.


    Miért vezették be egyáltalán az óraátállítást?

    Az óraátállítás eredetileg energiamegtakarítási célból született meg.

    • Az ötletet már Benjamin Franklin felvetette a 18. században.
    • Az első ország, amely bevezette, Németország volt 1916-ban az első világháború idején.
    • Európában a jelenlegi egységes rendszer 1996 óta működik.

    Azóta azonban egyre többen kérdőjelezik meg, hogy valóban van-e jelentős gazdasági vagy energiamegtakarítási haszna.


    Az óraátállítás az egészségre is hat

    A szakértők szerint az időváltás felboríthatja a szervezet biológiai ritmusát, ezért sok embernél jelentkezhet:

    • fáradtság
    • alvászavar
    • koncentrációs probléma
    • ingerlékenység.

    A szervezetnek általában néhány nap kell az alkalmazkodáshoz.


    Gyors áttekintés

    Fontos kérdésVálasz
    Mikor lesz a tavaszi óraátállítás 2026-ban?március 29.
    Mit kell tenni?hajnali 2 óráról 3 órára előreállítani az órát
    Eltörlik az óraátállítást?EU-szinten még nincs végleges döntés
    Magyarország melyiket támogatná?a nyári időszámítást

    Összefoglalva:

    • 2026-ban még biztosan lesz óraátállítás Magyarországon.
    • Az EU már foglalkozott a rendszer megszüntetésével, de a döntés egyelőre nem született meg.
    • Ha eltörlik, Magyarország valószínűleg a nyári időszámítást választaná.
  • Óraátállítás: előbb kezdődik mint gondolnád!

    Óraátállítás: előbb kezdődik mint gondolnád!

    Mutatjuk a részleteket, kövesd a Hírkeresőt

    • 2026-ban az óraátállítás március 29-én történik meg, amikor is kezdetét veszi a nyári időszámítás.
    • A téli időszámítás 2025. október 26-án veszi kezdetét, és 2026-ban március végéig tart.

    Bár az idei téli időszámításra még csak ezen a hétvégén térünk át, már most lehet tudni, mikor esedékes az óraátállítás 2026-ban, vagyis mikor indul a nyári időszámítás.

    Ekkor lesz óraátállítás 2026-ban

    A téli időszámítás 2025. október 26-án vette kezdetét: hajnalban, 3 órakor kell egy órával visszaállítani az órákat – a legtöbb digitális eszköz ezt szerencsére automatikusan meg is teszi. Ez az időszak 2026. március 29-ig tart, ekkor ugyanis újra át kell állni a nyári időszámításra.

    Tavaly március 30-án, azaz egy nappal később állítottuk át az órákat.

    Az óraátállítás eltörlésének kérdése korábban uniós szinten is napirenden volt, ám jelenleg nem foglalkoznak vele. A téma továbbra is megosztja a közvéleményt: Magyarországon sincs egyetértés abban, hogy a téli vagy a nyári időszámítás lenne-e kedvezőbb. Mindkét megoldásnak megvannak a maga támogatói. A Magyar Alvás Szövetség például az óraátállítás megszüntetése mellett érvel, szerintük ugyanis az alvás–ébrenlét ritmusának mesterséges felborítása kedvezőtlen hatással van a szervezetre.